| Diese Angaben
sind als Orientierung zu betrachten und nicht starr zu handhaben. Es bestehen
von Kind zu Kind, und natürlich auch von Tag zu Tag mögliche
Abweichungen von diesen Mengen. Bei stärkeren Abweichungen über
einen längeren Zeitraum sollten Sie allerdings ärztlichen Rat
suchen.
Die Trinkmengen
eines Kindes sind natürlich sehr von äußeren Faktoren abhängig:
Art der Nahrung, Außentemperaturen, Bewegung usw. Es ist deshalb
nicht ratsam, sich an starren Leitzahlen zu orientieren. Wichtig ist, daß
ausreichend Flüssigkeit angeboten wird. Wenn das der Fall ist, kann
man sich voll auf den Durst eines gesunden Kindes verlassen. Das Kind "muß"
dann keine Mindestmenge trinken! Es ist noch kein Kind zu Schaden gekommen,
wenn es genügend trinken "darf".
Als grobe Orientierung
kann man einen Basisbedarf an Wasser angeben, der aber die Gesamtzufuhr
betrifft:
Säuglinge:
120-140 ml pro kg Körpergewicht
Kleinkinder:
80 -100 ml "
ab 6.Jahr:
50-70 ml "
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